在Excel中，如果你不希望公式中的单元格引用随着复制和粘贴而改变，你需要使用绝对引用。然而，有时候我们可能想要避免使用绝对引用，这时就有几个技巧可以帮助你实现这一目标：
1. **混合引用**：
你可以将一个单元格引用设置为混合引用。例如，$A$1是一个绝对引用，而A$1或$A1是相对引用。当你复制这个公式时，Excel会根据相对引用的位置自动调整公式中的单元格地址。
2. **使用名称定义**：
你可以为特定的单元格或区域定义一个名称，并在公式中使用这个名称。这样，即使你复制和粘贴公式，只要名称的定义不变，公式中的引用就不会改变。例如，在Excel中，你可以右键点击一个单元格，选择“定义名称”，然后为该单元格或区域定义一个名称。
3. **使用INDIRECT函数**：
INDIRECT函数可以根据文本字符串动态地返回一个引用。通过使用INDIRECT函数，你可以在复制和粘贴公式时保持某些单元格的引用不变。例如，如果你有一个单元格B1，你可以在另一个单元格中输入=INDIRECT(A&ROW()-1&!&COLUMN())，这样无论你将这个公式复制到哪里，它都会引用B1单元格所在列的前一个单元格。
4. **使用OFFSET函数**：
OFFSET函数可以返回基于某个单元格的偏移后的引用。通过使用OFFSET函数，你可以在复制和粘贴公式时保持某些单元格的引用不变。例如，如果你有一个单元格A1，你可以在另一个单元格中输入=A1+OFFSET(A1,-1,0)，这样无论你将这个公式复制到哪里，它都会引用A1单元格上方的单元格。
5. **使用名称管理器**：
Excel提供了名称管理器，允许你查看和管理所有定义的名称。通过使用名称管理器，你可以轻松地找到并修改那些可能导致引用变化的名称。
请注意，虽然这些技巧可以帮助你在不使用绝对引用的情况下进行公式复制与粘贴，但在某些情况下，使用绝对引用仍然是必要的，以确保公式在复制和粘贴后仍然能够正确地计算结果。因此，在使用这些技巧时，请务必根据你的具体需求进行权衡。
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